Minggu, 15 April 2018

Kesalahan pola asuh gizi pada anak





Anak adalah harta paling berharga bagi semua orang tua,  siapa yang tidak ingin punya anak.

 
Dan siapa sii orang tua yang tidak bahagia dengan memiliki anak,  anak adalah sebuah karunia. Di sini laa kadang kita para orang tua terlalu sayang dan mengasihi  anaknya sehingga  suka  jadi agak berlebih di dalam menerapkan pola asuh kepada anak,  sang buah hati.


Terutama dalam hal pemenuhan gizi seringkali ibu tidak menyadari pola pengasuhan gizi yang keliru. Demi memenuhi kebutuhan  sang anak tentu para orang tua terutama kaum  Ibu pasti tidak ingin anaknya kekurangan dalam hal apa saja, terutama  dalam hal kebutuhan gizi sang anak.



Kebetulan  hari ini jumat 13 april 2018 yang bertempat  di Dailycious cafe di daerah gading serpong, saya bersama teman blogger mendapat undangan dari MBC (Mom Blogger Community)  untuk kumpul sharing bersama para ahli dalam hal penerapan pola asuh gizi yang sering di alami para ibu.



Acara yang mengangkat tema "Halodoc Blogger Gathering 5 KESALAHAN POLA  ASUH GIZI PADA ANAK"  yang di isi oleh narasumber dr.  Herlina, Sp. A dokter Spesialis  Anak yang berpraktek di RS Ciputra Citra Garden jakarta Barat.  Kita pun mulai pembahasan ini setelah  jeda makan siang karena memang dokter nya belum hadir.



Kadang... Walau para ibu sudah sangat memperhatikan  asupan gizi dan pola asuh dalam pemberian makanan kepada anak,  tetap saja  tampak masih kurang maksimal dan berdampak negatif bagi anak kita.



Berbekal dari kebiasaan turun menurun  terkadang ibu zaman sekarang tidak menyadari  bahwa pola pengasuhan gizi selama ini salah.  Di mulai dari pemberian makan pendamping ASI (MPASI) kepada si kecil yang sudah di berikan sebelum waktu nya.



Selain kumpul sharing hari ini kita juga di kenal kan dengan aplikasi www.halodoc.com sebuah aplikasi yang bertujuan memudahkan masyarakat terutama kaum ibu yang mungkin tidak sempat datang dan konsultasi ke dokter. Banyak informasi -  informasi seputar kesehatan yang bisa kita dapat di sini bahkan berbicara langsung dengan spesialis anak pun bisa dengan mudah di sini.



TENTANG HALODOC

Sambil menunggu kehadiran narasumber di mulailah acara dengan perkenalan  tentang halodoc,  yang di pandu oleh Blessy,  Manager Offline Marketing Halodoc.



HALODOC adalah start-up Indonesia  berupa aplikasi kesehatan layaknya kotak P3 berjalan yang selalu di genggam dengan memberikan kemudahan dalam menjaga dan memeriksa kesehatan seluruh anggota keluarga. 



Apa saja sii yang bisa di dapat di dalam aplikasi  halodoc ini ,  di antaranya....
* KONSULTASI LANGSUNG dengan dokter spesialis  melalui Voice atau Video call dan chat.
Tim medis Halodoc pun beragam dari dokter umum,  spesialis anak, internis hingga spesialis mata yang online 24 jam
* PHARMACY DELIVERY
Fitur layanan apotik antar 24 jam yang bebas biaya pengantaran. Sehingga para ibu bisa memesan langsung obat lewat layanan ini.
* LABS
Layanan pengecekan kesehatan yang bekerjasama dengan prodia,.  Layanan  ini memungkinkan petugas lab untuk datang ke rumah atau kantor dan melakukan pengecekan kesehatan seperti cek darah ataupun urine.



Nah... Giman ibu???  Dengan adanya aplikasi  ini makin memudahkan para ibu untuk lebih memperjelas tentang kebenaran bagaimana pola asuh gizi yang baik bagi anak- anak kita bukan. Karena memang saat ini wajib bagi kita untuk menyaring informasi untuk anak- anak  kita.



Dengan saran dari ahli medis serta tindakan yang benar saat menangani gizi  dalam masa pertumbuh kembangan anak sangat lah penting. Di sinilah dr. Herlina  narasumber kita kali ini yang juga merupakan salah satu tim medis halodoc,  mengatakan.



Bahwa ada beberapa kesalahan dalam pola asuh gizi pada anak yang seringkali keliru  di berikan oleh ibu,  sehingga adanya gangguan pertumbuhan dan kesehatan pada anak. Yaitu...
1. Memaksa anak untuk makan
Saat anak enggan makan jangan paksa  dengan makanan ini. Jangn membuatnya jadi terpaksa makin membuatnya tidak menyukai kegiatan (makan)  tersebut.
2. MPASI  sebelum 6bulan
Sebaiknya  anak sebelum 6 bulan di berikan ASI eksklusif dan bukan MPASI  karena pada masa itu pencernaannya belum sempurna,  yang malah akan menimbulkan reaksi  atau gangguan pencernaan.
3.  Makanan tidak sesuai usia
Camilan untuk anak dan orang dewasa itu  berbeda,  walaupun berupa buah atau jus  tetap saja harus sesuai porsinya. Maksimal  untuk anak setengah gelas jus dengan 100% buah dalam sehari.
4. Pemakaian DOT terlalu  lama
Pemakaian  dot terlalu lama bagi anak dapat berpengaruh buruk pada pembentukan struktur  rahang dan gigi si anak. Mengurangi penggunaan dot baiknya setelah usia anak lebih 6 bulan dan menghentikan nya sama sekali beberapa bulan sesudahnya.
5. Banyak makanan manis
Ternyata pemberian makanan yang manis sangat tidak di anjurkan karena menurut Badan kesehatan Dunia  (WHO)  kebutuhan gula harian untuk anak tidak boleh melebihi 10% dari total energi yang di konsumsi.
Hal ini untuk menghindari kelebihan energi dalam tubuh anak,  untuk anak uaia 1-3 thn 10% sama dengan 4-5 sendok teh gula sedangkan untuk  anak usia 4-6 tahun 10% sama dengna 5-8 sendok teh gula.
Pemberian makanan yang terlalu manis bisa menyebabkan gigi rusak,  obesitas dan anak kehilangan nafsu makan.



Nah ibu... Bagaimana tentang paparan di atas sudah paham kah?? . Jika memang belum paham  mudah kok,  ibu bisa men downloud aplikasi halodoc di App. Store atau Google play dan mulai konsultasi dengan dokter spesialis  anak yang  Sudah siap memberikan saran dan menjawab pertanyaan ibu seputar pengasuhan gizi anak.



Jika memang  memiliki pertanyaan seputar kesehatan apa saja terutama tentang pengasuhan gizi yang baik jangan ragu untuk selalu menggunakan aplikasi halodoc untuk  bertanya  dan konsultasi.



Melalui kampanye #katadokterhalodoc ,  halodoc bukan sekedar aplikasi untuk menjalankan fungsi penyembuhan  tapi juga turut perduli  dan berharap  agar semua orang mulai  menjaga kesehatan diri.
Yang mana di sampaikan lewat pesan #sehatlebihmudah  bertujuan agar masyarakat  Indonesia  memiliki pengetahuan lebih dengan mudah menghubungi dokter.

Selasa, 03 April 2018

PEREMPUAN PETANI INDONESIA




Berinvestasi pada perempuan  petani.
Mengapa kita perlu berinvestasi kepada perempuan  petani ...??



Inilah tema kita kali ini dalam acara  Ngobrol Santai bersama Tempo,  dalam upaya meningkatkan pemberdayaan  Perempuan petani indonesia disini Tempo bersama komunitas MILLENNIUM CHALANGE ACCOUNT -  INDONESIA  (MCA -  I) saling mendukung dalam mengentaskan kemiskinan melalui pertumbuhan ekonomi.




Bertempat di resto bunga rampai menteng jakarta pusat hari  senin  26 maret 2018  kami para blogger di undang dalam pembahasan  mengenai  BERINVESTASI PADA PEREMPUAN PETANI, INDONESIA LEBIH BERDAYA SEJAHTERA.




Seperti pertanyaan saya di awal  adalah sangat penting meningkatkan  Investasi pada pemberdayaan perempuan petani sebab mereka memiliki potensi besar namun selama ini terhambat oleh rendahnya akses terhadap aset,  pelayanan publik dan proses pengambilan keputusan.



Mayoritas perempuan petani adalah buruh tani yang hidup di bawah garis kemiskinan,  sebab mereka di upah lebih rendah dari pada para petani laki-laki dengan waktu  dan beban kerja yang sama. Karena memang perempuan bukan di anggap sebagai pencari nafkah utama  yang di anggap hanya sekedar  bantu -  bantu para kaum lelaki sehingga selalu di bedakan.



Tentang MCA-INDONESIA
Adalah lembaga wali amanat di bawah bappenas yang bertujuan mengentaskan kemiskinan melalui pertumbuhan ekonomi.
Bertindak sebagai lembaga pengelola tiga proyek utama yaitu, 
1.  Kemakmuran hijau
2.  Kesehatan dan gizi
3.  Modernisasi pengadaan


Di sinilah MCA indonesia berusaha membantu  para perempuan  petani  dalam usahanya meningkatkan kesejahteraan ekonomi para kaum perempuan.  Dengan membuka akses kepada perempuan petani  terhadap pengetahuan  dan keterampilan  baru. Seperti kata Direktur Inklusi Sosial dan Gender MCA- Indonesia Dwi Rahayu " peningkatan ini tidak hanya berdampak pada meningkatnya posisi perempuan  dalam rumah tangga - tetapi juga di tingkat komunitas".



Pemberdayaan  petani juga di jadikan fokus bagi CROWDE,  perusahaan rintisan yang menghadirkan platform terbuka  di mana  masyarakat dapat menanamkan investasi untuk membantu  permodalan  para petani.
Bersama,  MCA-Indonesia dan CROWDE  sepakat  bekerjasama dalam upaya membantu memberdayakan perempuan petani dalam wujud investasi gotong royong.


 
Agar perempuan petani lebih berdaya di buatlah beberapa proyek pemberdayaan  perempuan petani agar mereka lebih sejahtera dan berdaya. Di bentuklah komunitas atau kelompok Perempuan petani sebagai penerima manfaat .

ISTIQOMAH DI MILAD4 BLOGGER MUSLIMAH

Assalamualaikum ... Wah pagi pagi saya sudah rapih ni hari ini Minggu 9 Desember 2018 , mau kemana Bu  ...kata anak saya  . Ibu mau ...